Besplatna (za iznose iznad 35 eura) i brza dostava.
O Harfi
Prodajna mjesta
Besplatna (za iznose iznad 35 eura) i brza dostava.
O Harfi
Prodajna mjesta
Pridružite nam se na edukaciji dr. Ranka Rajovića koja će se u lipnju održati u Zagrebu (i konačno uživo)! Edukacija se odvija u dva praktična modula, a preduvjet za upis drugog modula je prolazak prvog modula (sad ili u prethodnim edukacijama).
Edukacija je temeljena na NTC-sustavu učenja, inovativnom programu čiji je autor dr. Rajović, a namijenjena je odgojiteljima, učiteljima, pedagozima, psiholozima, roditeljima djece do 12 godina kao i svima onima koji će postati roditelji te svima onima koje se na neki način bave razvojem djece.
Naziv prvog modula: Kako igrom uspješno razvijati djetetov IQ
Vrijeme: u srijedu 15. lipnja 2022. godine u 17:30 sati
Mjesto: Hotel Aristos, Cebini ul. 33, Buzin, Zagreb
Trajanje: 4 školska sata
Naziv drugog modula: Funkcionalno razmišljanje i znanje kao prioritet 21. stoljeća
Vrijeme: u četvrtak 16. lipnja 2022. godine u 9:30 sati
Mjesto: Hotel Aristos, Cebini ul. 33, Buzin, Zagreb
Trajanje: 4 školska sata
Dr. Ranko Rajović jedan je od autoriteta na ovim prostorima kada govorimo o odgoju i obrazovanju te autor inovativnog programa pod nazivom NTC-sustav učenja. Inače doktor interne medicine, dugogodišnji je predsjednik Odbora za darovite međunarodne udruge Mensa i UNICEF-ov suradnik na projektu ranog poticanja intelektualnog razvoja djece te osnivač Mense Srbije i Odsjeka za darovite Nikola Tesla Centra.
PROGRAM PRAKTIČNE EDUKACIJE Kako igrom uspješno razvijati djetetov IQ
Prvi modul je namijenjen onima koji nisu do sada bili na edukaciji dr. Rajovića i on je usmjeren na temelj NTC-a. Bez njega ne bi imalo smisla ići na drugi modul jer je drugi modul nadogradnja na znanje koje ste usvojili na ovoj edukaciji.
Program edukacije:
Za sva pitanja i nedoumice stojimo vam na raspolaganju na 098 1644 901.
Ako ste već ranije sudjelovali na praktičnoj edukaciji “Kako igrom uspješno razvijati djetetov IQ“, možete se prijaviti na VIŠU RAZINU edukacije “Funkcionalno razmišljanje i znanje kao prioritet 21. stoljeća“.
PROGRAM PRAKTIČNE EDUKACIJE Funkcionalno razmišljanje i znanje kao prioritet 21. stoljeća
Pristup učenju može za djecu biti poticajan i zabavan (a tako se najlakše uči), ako se učenje događa kroz igru i ako vodimo računa o razvoju tri područja koja treba poticati:
Za sva pitanja i nedoumice stojimo vam na raspolaganju na 098 1644 901.
Naziv 1. modula: Kako igrom uspješno razvijati djetetov IQ
Vrijeme: u srijedu 15. lipnja 2022. godine u 17:30 sati
Naziv 2. modula: Funkcionalno razmišljanje i znanje kao prioritet 21. stoljeća
Vrijeme: u četvrtak 16. lipnja 2022. godine u 9:30 sati
Mjesto: Hotel Aristos, Cebini ul. 33, Buzin, Zagreb
Trajanje svakog modula: 4 školska sata, s pauzom od 20 minuta i vremenom za pitanja
Cijena edukacije i uvjeti plaćanja
Ako odlučite sudjelovati u oba modula edukacije, što Vam svakako preporučujemo ukoliko niste prethodno sudjelovali na prvom modulu edukacije, cijena za oba dana je 600 Kn.
Redovna cijena praktične edukacije po modulu je 350 kn.
Podatci za uplatu:
Harfa d.o.o., Rodrigina 4, Split, HR0723600001102468779 (ZABA), poziv na broj: 162022.
Svi sudionici dobit će potvrdu o sudjelovanju.
Za sva pitanja i nedoumice stojimo vam na raspolaganju na 098 1644 901.
Što je NTC-sustav učenja?
NTC-sustav učenja bavi se pitanjem kako stimulirati razvoj sinapsi, a time i ogromne dječje potencijale prije polaska u školu i u školi, a na njega će dr. Ranko Rajović odgovoriti tijekom predavanja.
Ovaj sustav učenja usmjeren je prema razvoju kognitivnih sposobnosti djece. Temelji se na istraživanjima koja upozoravaju na to da mozak uspostavlja 75 % svih neuronskih veza (sinapsi) do sedme godine života, a od toga 50 % sinapsi nastane već do pete godine. Taj se argument čini dovoljno uvjerljivim da posvetimo veliku pozornost predškolskoj dobi, učinkovitosti učenja i korištenju dječjeg pamćenja.
Sustav podrazumijeva učenje utemeljeno na teorijskim osnovama neurologije, neuropsihologije i drugih znanosti, posebno pedagoških – obiteljske pedagogije, didaktike i metodike za predškolski i osnovnoškolski uzrast. Taj sustav učenja predstavlja operacionalizaciju teorijskih spoznaja navedenih znanstvenih disciplina, što je dobar pokazatelj kako povezivati teoriju s obrazovnom praksom.
Pritom je riječ o novom pristupu učenju u kojem dominira misaona aktivnost djeteta i njegov uspješan razvoj. Sustav je vrlo dobro i detaljno razrađen, primjenjiv u obitelji, predškolskim ustanovama i u razrednoj nastavi osnovne škole.
Program nudi načine prepoznavanja darovite djece, njihove karakteristike i putove prema povećanju IQ-a, razvoja sposobnosti i stvaralačkog mišljenja. Naglašava se važnost obitelji i šire društvene zajednice (vrtići, škole, centri za darovite) u razvoju darovite djece. NTC-sustav učenja ozbiljno će poljuljati opravdanost tradicionalnog rada s djecom.
NTC-sustav učenja dr. Ranka Rajovića primjenjuje se na različite načine u 15 europskih zemalja.
Svoje mjesto na edukaciji rezervrat ćete prijavom i uplatom kotizacije. Nakon uplate, sudjelovanje je moguće otkazati isključivo pisanim putem (na mail adresu: [email protected]), najkasnije 7 radnih dana prije početka programa. Sudionici koji su odustali nakon tog roka ili ne prisustvuju programu, nemaju pravo na povrat kotizacije i dužni su platiti punu naknadu. Ako prijavljeni sudionik ne može sudjelovati na edukaciji, može poslati drugog zamjenskog sudionika.
Pametnica zadržava pravo otkazivanja – u ovom slučaju, naknada se vraća u cijelosti. Popunjavanjem ovog obrasca za prijavu, prihvaćate ove odredbe i opće uvjete.
Bez obzira na to gdje u svijetu živite, teško je gledati vijesti iz Ukrajine. Bombardiranje civilnih područja, građani koji bježe, obični ljudi koji stoje ispred tenkova. Vijesti stalno dolaze, a naša djeca, posebno ona starija, nemaju izbora nego postati toga svjesna. A budući da sukob uznemiruje i nas, a nasilje je toliko besmisleno, može biti teško odgovoriti na pitanja naše djece o tome.
Ovaj članak objašnjava kako odgovoriti na pitanja o ratu na način primjeren djeci od predškolske do tinejdžerske dobi. Iako ovo možda smatrate neredom o kojemu mogu raspravljati samo odrasli, vaše dijete možda čuje svašta o ratu, donosi zaključke i osjeća tjeskobu. Stoga je važno da djetetu date do znanja da je na sigurnom i smanjite njegovu tjeskobu odgovarajući na sva njegova pitanja.
U nastavku pokazujemo kako razgovarati s djetetom s obzirom na njegovu dob. Ali prvo, neke opće smjernice.
Ovako mala djeca ne bi smjela biti izložena vijestima, ali mogu nešto načuti ili čuti od svojih prijatelja. Ako vaše dijete pokrene raspravu, pitajte što je čulo. Prihvatite sve strahove koje može pokazati: Može biti zastrašujuće to čuti. Uvjerite ga da se to događa vrlo daleko i da je na sigurnom. Objasnite da čak i odrasli ponekad zaborave upotrijebiti riječi pa to može dovesti do sukoba, a to je bolno i uvijek tužno. Pitajte dijete želi li nacrtati sliku i poslati dio svoje ljubavi ukrajinskom narodu.
S djecom mlađom od deset godina ne trebate spominjati problem, ali budite oprezni ako dijete pokrene raspravu. Pitajte dijete što je čulo i što misli o tome. Pitajte ga je li razmišljalo o tome što se događa i zašto. Saslušajte njegove strahove bez odbacivanja, a zatim uvjerite svoje dijete da ćete ga zaštititi: Bombe ovdje u Kaliforniji? E TO je zastrašujuća ideja. Hvala Bogu, to se neće dogoditi. Rat je daleko. A ja ću te uvijek čuvati, bez obzira na sve.
Primjenjivije za Hrvatsku i regiju, možete reći da se rat događa dovoljno daleko da neće doći do nas, niti ga možemo čuti ili vidjeti eksplozije.
Odgovarajte na djetetova pitanja jednostavnim riječima koje može razumjeti. Evo primjera:
Djecu od deset i više godina jako će zanimati što se događa, stoga nemojte oklijevati i razgovarajte s njima o tome. Međutim, budite svjesni da njihov interes može skrivati tjeskobu. Uvijek ih prvo pitajte što su čuli, što misle o tome i što misle da se događa.
Prihvatite njihove strahove bez odbacivanja: Tvoj je prijatelj rekao da bi moglo doći do nuklearnog rata? To je vrlo zastrašujuća pomisao. Mislim da se to neće dogoditi, ali razumijem zašto te ta ideja uplašila. Dušo, hvala ti što si mi rekao da te to brine. Čuvat ću te bez obzira na sve.
Priznajte da je situacija tragična i s djetetom promislite o tome što vaša obitelj može učiniti da pomogne, na primjer, prikupiti ili donirati novac.
Ako imate tinejdžera, zašto ne iskoristite priliku za rasprave koje razvijaju kritičko mišljenje, vrijednosti i medijsku pismenost? Možete raspravljati o svemu što smo već naveli i postavljati pitanja koja vode do dublje rasprave, kao što su:
Nakon razgovora, predložite da vi i vaš tinejdžer pronađete neke dobre izvore informacija o tome što se događa. Na primjer, pogledajte internetsku stranicu NPR-a da biste poslušali reportažu o tome kako Rusi svakodnevno osjećaju utjecaj sankcija ili kako je ruska policija zatvorila djecu koja su odnijela cvijeće i natpise „Ne ratu” ukrajinskom veleposlanstvu. Ili na stranici Reutersa zajedno čitajte o tome kako je tužitelj suda za ratne zločine otvorio istragu o Ukrajini.
Tinejdžeri su u procesu oblikovanja svojih pogleda na svijet, stoga je važno da imaju priliku osjetiti da mogu pozitivno pridonijeti suočavanju s katastrofalnim događajima u svijetu. Razgovarajte sa svojim tinejdžerom o tome kako čak i male geste mogu napraviti razliku i predložite da zajedno učinite nešto čime ćete prikupiti novac koji ćete donirati organizacijama koje pomažu i spašavaju živote.
U Hrvatskoj, neke od organizacija kojima možete donirati novac za pomoć Ukrajini i/ili izbjeglicama koje dolaze su UNICEF, Zaklada SOLIDARNA, Hrvatski Caritas i Hrvatski Crveni križ. Ako želite i možete pomoći konkretnije, potražite načine na koje možete pomoći na Facebook stranici SOS Ukrajina.
U Hrvatsku su počeli pristizati ljudi izbjegli od ratnih sukoba u Ukrajini, najviše majke s djecom. Ta se djeca već uključuju u sustav skrbi, gdje god je moguće – u vrtiće i škole.
Razgovarajte sa svojom djecom o tome kako prihvatiti novo dijete u skupinu ili razred, a da se osjeti dobrodošlo i prihvaćeno.
Djetetu školske dobi možete pomoći shvatiti kako se osjeća dijete iz Ukrajine, što bi mu moglo trebati od kolega u razredu da se lakše snađe i osjeti prihvaćeno. Nakon toga, zajedno možete razmisliti na koje načine djetetu pokazati dobrodošlicu.
Postaviti zdrave i jasne osobne granice znači brinuti za svoje psihofizičko zdravlje, što je temelj brige za psihofizičko zdravlje djeteta. Kakve su naše osobne granice, ovisi o tome kakav smo odnos u djetinjstvu imali sa svojim roditeljima i koliko su oni poštivali naš integritet.
Pozivamo vas da se pretplatite na online edukaciju Irene Orlović Kako s ljubavlju reći “NE” koju ćete moći pogledati u vrijeme koje vama odgovara u periodu od 29. do 31. siječnja 2022. godine.
Na ovoj edukaciji naučit ćete:
Datum dostupnosti edukacije: od 29. do 31. siječnja 2022.
Trajanje: 2 sata
Format: Snimljena edukacija koju možete pogledati u vrijeme koje vama odgovara, a u periodu dostupnosti edukacije.
Svi pretplatnici dobit će kupon za kupovinu Harfinih izdanja po posebnom popustu od 30%.
“Što omiljeniji želimo biti, to je veći rizik da će nas drugi prezirati i iskorištavati.”
Jesper Juul
O voditeljici edukacije
Irena Orlović, Msc. je magistra znanosti psiho socijalnog savjetovanja (Universität Graz). Završila je petogodišnju edukaciju za neurolingvističkog psihoterapeuta pri njemačkoj krovnoj organizaciji DVNLP. Dodatno se usavršava na Mindsight Institutu kojega je osnovao dr. Daniel Siegel čije knjige je objavila u Hrvatskoj. Certificirana je od strane njemačke krovne organizacije DVNLP i kao NLP – trener. Članica je Hrvatske asocijacije za zdravstvenu pedagogiju.
Osnivačica je Škole za budućnost HARFA s programom putem kojeg djeca uče jačati svoje kognitivne sposobnosti kroz socio-emocionalne programe onako kako to sugerira znanost.
Autorica je nagrađivane web-aplikacije Pametnica, vlasnica i urednica izdavačke kuće Harfa putem koje je prethodnih 17 godina proučavala literaturu uglednih svjetskih neuroznanstvenika, psihologa i psihoterapeuta u području razvoja djece.
Vođena osobnim iskustvom kroz rad na ranoj stimulaciji sa svojim djetetom, koristeći neke od tih naslova, uredila je i objavila na hrvatskom jeziku seriju literature pod sloganom Knjige koje vole djecu. Prepoznata je od strane Udruge poslovnih žena KRUG jer je kao roditelj djeteta s poteškoćama u razvoju, uvidjevši da u Hrvatskoj nedostaje literature koja bi pomagala roditeljima u sličnoj situaciji, okupila stručni tim i pokrenula izdavačku kuću Harfa koja je danas prepoznata u javnosti kao kuća koja objavljuje literaturu renomiranih stručnjaka iz područja ranog razvoja djece.
Od strane iste udruge dobila je i nagradu kao Poduzetnica godine u kategoriji socijalnog poduzetništva, a pod pokroviteljstvom Predsjednice Republike Hrvatske.
Datum dostupnosti edukacije: od 29. do 31. siječnja 2022.
Trajanje: 2 sata
Format: Snimljena edukacija koju možete pogledati u vrijeme koje vama odgovara, a u periodu dostupnosti edukacije.
Svi pretplatnici dobit će kupon za kupovinu Harfinih izdanja po posebnom popustu od 30%.
Cijena: 250 Kn
Podaci za plaćanje iz Hrvatske
Pametnica, obrt za edukaciju i savjetovanje, vl. Irena Orlović
HR0623400091160500652 (PBZ), poziv na broj: 012022.
Link za plaćanje iz inozemstva: https://harfa.hr/proizvodi/online-edukacija-kako-s-ljubavlju-reci-ne/
Sudjelovanje je moguće otkazati isključivo pisanim putem (na mail adresu: [email protected]) najkasnije 7 radnih dana prije početka programa. Sudionici koji su odustali nakon tog roka ili ne prisustvuju programu, nemaju pravo na povrat kotizacije i dužni su platiti punu naknadu. Ako prijavljeni sudionik ne može sudjelovati na programu, može poslati drugog zamjenskog sudionika.
Pametnica zadržava pravo otkazivanja – u ovom slučaju, naknada se vraća u cijelosti. Popunjavanjem ovog obrasca za prijavu, prihvaćate ove odredbe i opće uvjete.
Postaviti zdrave i jasne osobne granice znači brinuti za svoje psihofizičko zdravlje, što je temelj brige za psihofizičko zdravlje djeteta. Kakve su naše osobne granice, ovisi o tome kakav smo odnos u djetinjstvu imali sa svojim roditeljima i koliko su oni poštivali naš integritet.
Pozivamo vas na online edukaciju Irene Orlović Kako s ljubavlju reći “NE” koja će se održati 20. prosinca s početkom u 18 sati.
Na ovoj edukaciji naučit ćete:
Datum: 20. prosinca 2021.
Početak: 18 h
Trajanje: 2 sata
Platforma: Zoom
“Što omiljeniji želimo biti, to je veći rizik da će nas drugi prezirati i iskorištavati.”
Jesper Juul
O voditeljici edukacije
Irena Orlović, Msc. je magistra znanosti psiho socijalnog savjetovanja (Universität Graz). Završila je petogodišnju edukaciju za neurolingvističkog psihoterapeuta pri njemačkoj krovnoj organizaciji DVNLP. Dodatno se usavršava na Mindsight Institutu kojega je osnovao dr. Daniel Siegel čije knjige je objavila u Hrvatskoj. Certificirana je od strane njemačke krovne organizacije DVNLP i kao NLP – trener. Članica je Hrvatske asocijacije za zdravstvenu pedagogiju.
Osnivačica je Škole za budućnost HARFA s programom putem kojeg djeca uče jačati svoje kognitivne sposobnosti kroz socio-emocionalne programe onako kako to sugerira znanost.
Autorica je nagrađivane web-aplikacije Pametnica, vlasnica i urednica izdavačke kuće Harfa putem koje je prethodnih 17 godina proučavala literaturu uglednih svjetskih neuroznanstvenika, psihologa i psihoterapeuta u području razvoja djece.
Vođena osobnim iskustvom kroz rad na ranoj stimulaciji sa svojim djetetom, koristeći neke od tih naslova, uredila je i objavila na hrvatskom jeziku seriju literature pod sloganom Knjige koje vole djecu. Prepoznata je od strane Udruge poslovnih žena KRUG jer je kao roditelj djeteta s poteškoćama u razvoju, uvidjevši da u Hrvatskoj nedostaje literature koja bi pomagala roditeljima u sličnoj situaciji, okupila stručni tim i pokrenula izdavačku kuću Harfa koja je danas prepoznata u javnosti kao kuća koja objavljuje literaturu renomiranih stručnjaka iz područja ranog razvoja djece.
Od strane iste udruge dobila je i nagradu kao Poduzetnica godine u kategoriji socijalnog poduzetništva, a pod pokroviteljstvom Predsjednice Republike Hrvatske.
Datum: 20. prosinca 2021.
Početak: 18 h
Trajanje: 2 sata
Platforma: Zoom
Cijena: 250 Kn
Podaci za plaćanje iz Hrvatske
Pametnica, obrt za edukaciju i savjetovanje, vl. Irena Orlović
HR0623400091160500652 (PBZ), poziv na broj:122021.
Napomena: Edukacija će biti snimana i bit će dostupna 24 sata.
Sudjelovanje je moguće otkazati isključivo pisanim putem (na mail adresu: [email protected]) najkasnije 7 radnih dana prije početka programa. Sudionici koji su odustali nakon tog roka ili ne prisustvuju programu, nemaju pravo na povrat kotizacije i dužni su platiti punu naknadu. Ako prijavljeni sudionik ne može sudjelovati na programu, može poslati drugog zamjenskog sudionika.
Pametnica zadržava pravo otkazivanja – u ovom slučaju, naknada se vraća u cijelosti. Popunjavanjem ovog obrasca za prijavu, prihvaćate ove odredbe i opće uvjete.
Dragi roditelji,
zadovoljstvo nam je obavijestiti vas da uskoro krećemo s novim ciklusom NTC radionica u Splitu!
Radionice će se ove godine održavati prema sljedećem rasporedu:
Predškolci – termin će biti dodan naknadno
Učenici 1. i 2. razreda – PONEDJELJKOM od 17:15 do 18:45
Učenici 3. i 4. razreda – PONEDJELJKOM od 19:00 do 20:30
Učenici 1. i 2. razreda – UTORKOM od 17:15 do 18:45
Učenici 3. i 4. razreda – UTORKOM od 19:00 do 20:30
Ovisno o interesu, postoji mogućnost otvaranja dodatnih termina.
Pristup učenju može za djecu biti poticajan i zabavan (a tako se najlakše uči), ako se učenje događa kroz igru i ako vodimo računa o razvoju tri područja koja treba poticati:
1. Stimulacija razvoja neuronskih veza i puteva
Ova faza naglašava važnost razvoja motoričkih i grafomotoričkih sposobnosti koje pomažu fizičkom i intelektualnom razvoju djece. Djeca kroz niz aktivnosti pronalaze najbolja rješenja za svladavanje prepreka te razvijaju svoju koordinaciju, ali i osjećaj za prostor. U našem školskom sustavu igre poput rotacije, skakanja i grafomotorike nepravedno su zapostavljene na štetu djece i njihova cjelokupnog razvoja. Dr. Rajović kroz NTC sustav daje jednostavne, učinkovite i nadasve korisne grafomotoričke vježbe koje stimulativno djeluju na fizički, a po najnovijim istraživanjima i mentalni razvoj djeteta.
2. Stimulacija razvoja misaonih procesa
U drugoj je fazi prikazano nekoliko razina, od prepoznavanja apstraktnih pojmova do njihova povezivanja i vještog ophođenja apstraktnom klasifikacijom, serijacijom i asocijacijom. Većina djece spontano prepoznaje apstraktne simbole, ali s vremenom gube interes jer roditelji ne znaju kako ih dovestu na višu razinu koja je izuzetno stimulativna za razvoj misaonih procesa. Upravo NTC pronalazi prijelaze na složenije forme apstraktnih klasifikacija i serijacija, što predstavlja temelj razvoja matematičke/logičke inteligencije.
3. Stimulacija razvoja funkcionalnog razmišljanja
Razvoj funkcionalnog razmišljanja nužan je ako želimo držati korak s obrazovnim sustavima razvijenijih država. NTC potiče razvoj funkcionalnog razmišljanja uz pomoć zagonetnih pitanja i priča koje djeca s radošću rješavaju.
Na NTC radionicama vaše će dijete:
Ako ste zainteresirani za upis djeteta na NTC radionice, molimo vas da ispunite prijavnicu.
Termini radionica: 1x tjedno
Mjesto održavanja: Privatna osnovna škola Harfa, Split
Trajanje radionice: 90 minuta (2 školska sata)
Početak radionica: 4. listopada 2021.
Rok za prijavu: 29. rujna 2021.
Cijena radionica: 280 Kn mjesečno
Za sve dodatne informacije slobodno nas kontaktirajte mailom.
Vama i vašim (pred)školarcima želimo sretan početak nove školske godine. Veselimo se ponovnom susretu i radionicama uživo!
Centar za povezivanje je mjesto interdisciplinarne kliničke prakse u Pasadeni koji je osnovala dr. Tina Payne Bryson.
Sljedeći uvod prethodno je objavljen u jesenskom izdanju časopisa The Quarterly 2019. godine:
„Koliko god sam kao dijete voljela ljeto – a voljela sam ljeto – isto sam toliko svake jeseni bila uzbuđena zbog povratka u školu. Jedva sam čekala kupiti novu odjeću za školu, ponovno vidjeti prijatelje, uvesti rutinu, naučiti nove stvari i zaista sam htjela obnoviti svoje zalihe školskog pribora. Moja sestra, s druge strane, nikad nije voljela povratak u školu. Bunila se protiv rasporeda, domaćih zadaća i bilo joj je mrsko što cijeli dan ne može nositi kupaći kostim. A bilo je ljeta kad je naša mama brojala dane do početka škole, ali i ljeta kad je tugovala što su njezini dugi, slobodni dani s djevojčicama završili – do sljedećeg lipnja.
Svake godine djeca i roditelji imaju čitav niz reakcija na završetak ljeta i početak škole. Svejedno, to je definitivno prijelaz koji može biti težak za sve. To može biti izazov, jer se pitamo tko će biti novi učitelji i kolege u razredu, a iskusimo i promjene u rasporedu. Uobičajeno je da mnoga djeca i tinejdžeri tijekom tog prijelaznog razdoblja osjećaju brigu koja može biti iscrpljujuća ili posebno teška. Srećom, postoje razni koraci koje možemo poduzeti kako bismo im pomogli da se pripreme i uspješno snađu u ovom dijelu godine.
Prije nekoliko godina osnovala sam Centar za povezivanje (engl. Center for Connection, CFC), interdisciplinarnu kliničku praksu u Pasadeni. Okupili smo cijeli tim stručnjaka koji pomažu djeci i obiteljima ne samo da prežive, već i da uspiju u različitim područjima svog života – uključujući i povratak u školu. Zamolila sam neke od naših stručnjaka da predlože strategije i alate koji će pomoći djeci pri povratku u učionice.”
1. Savjet dr. Tine Payne Bryson, osnivačice i izvršne direktorice Centra za povezivanje: Neka škola bude zabavno mjesto.
Dajte djeci malo vremena za stvaranje pozitivnih asocijacija između zabave i škole. U školu dođite 10-15 minuta ranije i radite zabavne stvari s njima kako biste im pomogli u stvaranju ovih asocijacija. Igrajte se na ljuljačkama, igrajte Uno ili Eye Spy ili neku drugu smiješnu igru.
2. Savjet Tami Millard, stručnjakinje za učenje pri Centru za povezivanje: Spavajte.
Spavanje je bitno jer omogućava djetetu da se na pozitivan način nosi sa stresom i postane otporno. Prednji režanj, koji nam pomaže u regulaciji emocija i tijela, fleksibilnosti, donošenju dobrih odluka, rješavanju problema i još puno toga, ne može optimalno funkcionirati bez dobrog sna. „Ako nekoliko tjedana prije početka škole uspostavite rutinu spavanja/buđenja, promjene u rasporedu bit će minimalne.”
3. Savjet Christine Triano, psihoterapeutkinje i direktorice za mentalno zdravlje pri Centru za povezivanje: Uspostavite mirnu jutarnju rutinu.
Sjednite sa svojim djetetom i sastavite popis svega što treba učiniti ujutro prije izlaska iz kuće i napravite plan za smanjenje stresa. Na primjer, spakirati ruksak i staviti ga pokraj vrata večer prije, pripremiti cipele i jaknu kraj ulaznih vrata, napuniti bocu vodom i staviti je u hladnjak, oprati kutiju za ručak nakon škole i pripremiti hranu za sljedeći dan. Ovisno o djetetovoj dobi, volim prebaciti odgovornost na dijete.
4. Savjet Hanne Bogen Novak, logopeda pri Centru za povezivanje: Zamišljajte.
Pokušajte upotrijebiti vizualizaciju za izgradnju snažnog izvršnog sustava, koji je ključan za učenje. Potaknite dijete da stvori mentalni film o svom povratku u školu pomoću alata čiji je akronim SEAT. Zamislite to.
Možete potaknuti dijete da tijekom ovog procesa razmišljanja duboko udahne (idealno dok zapravo zastanete i sjedite), istražujući njegove emocije.
5. Savjet dr. Joy Malik-Hasbrook, kliničke psihologinje i direktorice psihoedukacijske procjene: Uključite dijete.
Uključite dijete u proces pronalaženja rješenja, poštujući njegovo razumijevanje sebe, ovisno o dobi. Možemo postaviti pitanje: Što će ti pomoći da hrabro zakoračiš u novu školsku godinu? Što ti treba?
6. Savjet Tami Millard, stručnjakinje za učenje pri Centru za povezivanje: Stvorite ravnotežu.
Stvorite navike koje će pomoći djeci u svakoj sljedećoj promjeni, iz godine u godinu. „Počevši od osnovne škole pa sve do fakulteta, potaknite ih da se uključe u obiteljski razgovor o stvaranju rasporeda za dobro uravnotežen život koji uključuje školu i upravljanje aktivnostima, zajedno s fizičkim aktivnostima, vremenom za obitelj, spavanje, odmor i druge vrijedne aktivnosti.”
7. Savjet Janel Umfress, obrazovne terapeutkinje i stručnjakinje za učenje pri Centru za povezivanje: Neka se djeca igraju s vršnjacima.
Igra i interakcija s vršnjacima iz razreda pomažu pri povezivanju i stvaranju prvog dojma, a povećavaju i želju za odlaskom u školu.
8. Savjet dr. Tine Payne Bryson, osnivačice i izvršne direktorice Centra za povezivanje: Simbol hrabrosti.
Dajte im privremenu tetovažu i kad je stavite, recite: „Ovo je tvoj znak hrabrosti.” Možete pokloniti i jednostavnu narukvicu. Pronađite jezik koji im najbolje odgovara – možete upotrijebiti riječi poput mir, smirenost ili hrabrost.
9. Savjet Christine Triano, psihoterapeutkinje i direktorice za mentalno zdravlje pri Centru za povezivanje: Prođite kroz tjedni raspored.
Kad je riječ o komunikaciji i cjelokupnom upravljanju vremenom, upotrijebite bijelu ploču s tjednim kalendarom. Popunite ga zajedno svaku nedjelju navečer, upotrijebite markere u različitim bojama (jedna boja za svako dijete). Navedite obveze, izvanškolske aktivnosti, važne rokove ili važne obiteljske događaje. Djeca vole znati što mogu očekivati, a tako će zavoljeti planiranje vlastitog kalendara. Važno im je da sami mogu dodati stvari koje su im bitne!
10. Savjet Hanne Bogen Novak, logopeda pri Centru za povezivanje: Naučite djecu da postavljaju pitanja.
Sva pomutnja zbog povratka u školu proizlazi iz nejasne brige o ponovnoj integraciji u društvenu dinamiku učionice. „Iskoristi pitalice i pokaži vršnjacima da razmišljaš o njima: ‘Pitam se što si danas donio za ručak.’” Nadajmo se da će dijete dobiti neko pitanje zauzvrat i tako shvatiti da i drugi ljudi pitaju i brinu o njemu.
11. Savjet dr. Joy Malik-Hasbrook, kliničke psihologinje i direktorice psihoedukacijske procjene: Igra za vježbu.
Kako biste obradili i stvorili osjećaj poznatosti, isprobajte različite vrste igara – zamišljajte (zajedno se pretvarajte da ste u školi), nacrtajte školu, napišite priču o njoj.
12. Savjet Tami Millard, stručnjakinje za učenje pri Centru za povezivanje: Razgovarajte o tome.
Starija djeca također imaju društvene probleme i ako nisu vidjela svoje prijatelje tijekom ljeta, možda će brinuti o tome kako će društvo izgledati. Pitajte djecu kako se zbog toga osjećaju i kako to namjeravaju riješiti.
13. Savjet Janel Umfress, obrazovne terapeutkinje i stručnjakinje za učenje pri Centru za povezivanje: Pokrenite razgovor.
Pronađite knjige o povratku u školu i čitajte sa svojim djetetom. Roditelji mogu pokazati fotografije sebe u toj dobi i s iskrenim se emocijama prisjetiti svojih iskustava.
14. Savjet dr. Tine Payne Bryson, osnivačice i izvršne direktorice Centra za povezivanje: Glumi dok ne uspiješ!
Kad pomičete tijelo u različite položaje, aktivirate emocije, misli i osjećaje povezane s tim stavom. Budite razigrani dok to radite! Zamolite djecu da vam pokažu kako njihova tijela izgledaju kad osjećaju hrabrost (neka zauzmu neku pozu). Ako stojimo kao da smo hrabri, to nam pomaže da osjetimo hrabrost. Možemo 2-3 minute biti skroz opušteni (kao hobotnica) ili zauzeti bilo koju drugu pozu koja je potpuno opuštena i slobodna. Činite to nekoliko minuta.
15. Savjet dr. Joy Malik-Hasbrook, kliničke psihologinje i direktorice psihoedukacijske procjene: Počnite od sebe.
Djeca vrlo lako mogu zaključiti kako se osjećamo zbog njihova povratka u školu, stoga je važno obraditi i razjasniti vlastite brige, misli ili okidače iz vlastita školskog iskustva koji bi mogli isplivati na površinu. Ako pokažemo smireno samopouzdanje, unutarnje suosjećanje i poštovanje, možemo pokazati svojoj djeci kako vjerujemo da će se snaći.
16. Savjet Janel Umfress, obrazovne terapeutkinje i stručnjakinje za učenje pri Centru za povezivanje: Naglasite znatiželju kao društvenu vještinu.
Moglo bi biti jako korisno pružiti djeci alate koji im pomažu upravljati njihovim odnosima. Brige su često povezane sa slobodnim vremenom, poput odmora i ručka, a ne s onim što se događa u učionici. Ističući znatiželju kao društvenu vještinu, učimo djecu o tome kako ući u grupu i, što je najvažnije, kako postavljati pitanja. Pitanje se može odnositi na dopuštenje za uključivanje u igru ili sjedenje s grupom za vrijeme ručka (Smijem li?). Još važnije, želimo naučiti djecu da budu znatiželjna i pokrenu razgovor i održe temu i razgovor. Kad se djeca vrate iz škole nakon igre s novim ili starim prijateljem ili se povežu s nekim za vrijeme ručka, njihovo se iskustvo često smatra pozitivnijim.
17. Savjet Christine Triano, psihoterapeutkinje i direktorice za mentalno zdravlje pri Centru za povezivanje: Neka jutra budu zabavna.
Napravite popis jutarnjih pjesama za kuću ili automobil. Odaberite pjesme koje povećavaju energiju, uz koje je zabavno pjevati i plesati ili pak jutro mogu učiniti manje stresnim.
18. Savjet Hanne Bogen Novak, logopeda pri Centru za povezivanje: Budite zahvalni.
Nedavna istraživanja pokazuju da usredotočenost i zahvalnost zbog omiljenijih aspekata škole mogu čak promijeniti kemijski sastav mozga u ovome trenutku, što pomaže vašem djetetu da (o)drži ravnotežu.
19. Savjet Olivije Martinez-Hauge, terapeutkinje za mentalno zdravlje pri Centru za povezivanje:
Naša djeca nisu jedina koja zaslužuju suosjećanje dok koračamo u novu školsku godinu. Povratak u školu vrijeme je promjene za sve – djecu i roditelje. Zastanite na trenutak i udahnite. Zaista će sve biti u redu.
Sad kad se osjećate bolje, razgovarajmo o domaćoj zadaći. Završava li pisanje domaće zadaće u suzama? Plačete li vi ili vaše dijete? Evo nekoliko savjeta koji će pomoći pri pisanju domaćih zadaća.
Budite sigurni da vas nitko neće ispitivati o ovome.
20. Savjet Janel Umfress, obrazovne terapeutkinje i stručnjakinje za učenje pri Centru za povezivanje: Surađujte s učiteljem.
Ako dijete ima velike brige i strahove, identificirane poteškoće u učenju ili su roditelji zabrinuti, važno je te informacije podijeliti s djetetovim učiteljem da bi razumio kako najbolje podržati dijete od samog početka.
21. Savjet Tami Millard, stručnjakinje za učenje pri Centru za povezivanje: Kad je riječ o starijoj djeci, Tami Millard kaže:
Razmišljajući o našoj starijoj djeci (viši razredi osnovne škole, srednja škola), važno je stvoriti navike koje će im pomoći u svakom prijelaznom razdoblju, godinu za godinom. Potaknite ih da se uključe u obiteljski razgovor o stvaranju rasporeda za dobro uravnotežen život koji uključuje školu i upravljanje aktivnostima, zajedno s fizičkim aktivnostima, vremenom za obitelj, spavanje i odmor (često poznat i kao prazan hod, razdoblje u kojem ne radite ništa). Da biste saznali ponešto o važnosti slobodnog vremena, pročitajte ovaj članak: https://www.nytimes.com/2019/06/21/opinion/summer-lying-fallow.html).
22. Savjet Allie Bowne-Schreiner, terapeutkinja za mentalno zdravlje pri Centru za povezivanje: Odvojite ono dodatno „posebno” vrijeme za povezivanje sa svakim djetetom na kraju dana.
Čak i 10 minuta neprekinutog, usredotočenog vremena bez tehnologije, kada slijedite dijete i povezujete se, učinit će čuda i pomoći mu da se osjeća viđenim i važnim. Vrijeme poslije škole i večeri mogu biti kaotični, a ako inzistirate na odmoru da biste se posvetili ovom zajedničkom usredotočenom, kvalitetnom vremenu, možete emocionalno opteretiti dijete.
23. Savjet Olivije Martinez-Hauge, terapeutkinje za mentalno zdravlje pri Centru za povezivanje: Kako si proveo dan?
Ovo sam pitanje sinu postavila puno puta. Odgovor koji dobivam rutinski je nezadovoljavajući – dobro. Želim više, ali kako ću pomoći sinu da mi se otvori? Evo nekoliko savjeta koji su mi pomogli.
Napomena: Ako se djetetovo ponašanje pažljivo prati u školi, nemojte pitati dijete je li mu dan bio dobar ili loš. Velike su šanse da se dijete srami svoga ponašanja, a naglasak na pozitivnim pitanjima može ga potaknuti da s vama podijeli ono što se događa u školi.
24. Savjet dr. Tine Payne Bryson, osnivačice i izvršne direktorice Centra za povezivanje: Imenuj i pripitomi.
Zajedno s djetetom izradite knjigu tako što ćete fotografirati djetetovu školu – učionicu, igralište, mjesto na kojem se rastajete, kantinu. Izradite fotografije i sastavite ih u obliku knjige, a pritom pazite na sljedeće:
25. Savjet dr. Tine Payne Bryson, osnivačice i izvršne direktorice Centra za povezivanje: Zatražite pomoć.
Važno je napomenuti da bi neka djeca, bez obzira na dob, mogla trebati dodatnu podršku stručnjaka. Promatrajte vrijeme i jačinu djetetove anksioznosti ili reaktivnosti i budite znatiželjni što i zašto izaziva te osjećaje. Moguće je da se dijete ne može nositi sa zahtjevima okoline ili nešto drugo izaziva stres. Ako vam se čini da su djetetove reakcije neuobičajene za razvojno razdoblje, potražite stručnu pomoć – bolje prije nego kasnije – kako biste detaljnije proučili sve što uzrokuje stres.