Više o ovoj temi u knjizi Pripremite se za porođaj

Porođaj je uzbuđujući, strahopoštovanja vrijedan događaj koji mijenja život.

Dugo prije nego postane majka, trudna žena osjeća odgovornost za dijete koje nosi. Mjesecima predosjeća promjenu odvaguje njezino značenje. Istodobno, tijelo se mijenja i priprema za porođaj. Krajem trudnoće moguće je ono što ni u jednom drugom razdoblju života ne bi bilo zamislivo – ljudsko biće od tri i pol kilograma (ili približno toliko) izranja u svijet kroz ženinu rodnicu. Ipak, porođaj je rijetko neupečatljiv ili običan. Jednostavno rečeno, previše čimbenika je u igri.

Bez obzira na to koliko ste djece rodili nitko ne može točno predvidjeti sljedeće porođajno iskustvo- hoće li ono biti dugo ili kratko, bolno, euforično, teško ili lagano – i hoće li se pojaviti komplikacije.
Porođaj zahtjeva fizičku, mentalnu i emocionalnu izdržljivost. Pored toga što donosi osjećaj radosti, nade i ljubavi, ujedno i pokreće i brojne strahove: od nepoznatoga, od sposobnosti (ili nedostatka istih) od traume i bolova za vlastiti sigurnost i sigurnost novorođenčeta. Moguće je da ćete se tijekom rađanja osjetiti bespomoćnim ili nadvladanim. Postoji i drugi put koji omogućava da ovaj važan i emocijama nabijen događaj bude smiren i jednostavan. Ključni čimbenik za sigurniji i ugodniji porođaj je vlastita sposobnost opuštanja i povjerenja u one koji vas okružuju.

Udruženje za unapređenje porođajne njege 1996. godine definiralo je pet presudnih postavki sigurnog porođaja:

• Porođaj je prirodan proces (ne bolest) i tako mu treba pristupati.
• Treba se znati suzdržati i odvagnuti znanstvene dokaze prije upotrebe lijekova i drugih zahvata.
• U proces treba uključiti i majku i obitelj.
• Treba priznati ženi njezinu samostalnost.
• Svi koji sudjeluju u porođaju, tj. pomagači, osoblje, rodilja i ostali, moraju preuzeti svoj dio odgovornosti.

Znakovi koji ukazuju na pravilnu njegu u čijem je središtu žena:

• Ne ograničavaju vas u izboru osoba koje će prisustvovati vašem porođaju (suprug, partner, djeca, članovi obitelji, prijatelji i sl.)
• Neprestano vam je dostupna emocionalna i fizička podrška u porođajima iskusne žene, kao što je dula ili podrška stručnjaka.
• Prema vašoj želji na raspolaganju vam je primalja.
• Dostupni su vam opisani i statistički podaci o uobičajenim postupcima tijekom porođaja, uključujući podatke o tome koliko se različitih intervencija obavilo i s kojim ishodom.
• Osoblje shvaća i prihvaća vaše etničke, religiozne i ostale vrijednosti, uvjerenja i običaje.
• Dopuštena vam je sloboda kretanja, hodanja, biranja položaja tijekom trudova i porođaja (osim u slučaju kada postoji komplikacija koja to ograničava) i ne prisiljavaju vas da ležite na leđima s podignutim nogama (litotomijski položaj).
• Upućeni ste u sve što se događa u slučaju kada se osoblje mora savjetovati s drugim stručnjacima i kada je potrebno promijeniti mjesto porođaja uključujući i to kako će se odvijati komunikacija između vašeg primarnog pomagača u porođaju i drugog pomagača koji preuzima brigu o vama.
• Osoblje koje vam pomaže tijekom porođaja u bolnici, porođajnom centru ili kod kuće ne bi trebalo rutinski primjenjivati postupke koji nisu utemeljeni na znanstvenim dokazima, kao što su brijanje, klistiranje, intravenozni drip, uskraćivanje hrane i vode, rano bušenje vodenjaka, elektronsko praćenje fetusa i dr.
• Ostali postupci kao što su umjetno poticanje porođaja epiziotomija (kirurški urez međice) i carski rez primjenjuju se ograničeno
• Obaviješteni ste o metodama suzbijanja boli bez lijekova.
• Nemate dojam da pred vama reklamiraju analgetička i anestetička sredstva bez stvarne potrebe.
• Omogućeno vam je primiti, držati i dojiti svoje novorođenče, čak i kada je ono bolesno, prerano rođeno ili s urođenim tegobama naravno koliko to prilike dopuštaju
• Omogućene su vam podrška u dojenju i usluge patronažne njege